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多久吃一包泡面為合理?

女  |   2020-01-30 有2個回復

病情描述:今年34歲了,因為工作原因,我就會經常吃泡面,最近感覺身體有些不舒服,會不會是吃泡面吃的額,多久吃一包泡面為合理?

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羅正強 愛心醫生 已幫助患者:84594

愛心醫生 2020-01-30

方便面雖然吃起來很方便,但沒有人體所需的營養,所以吃了方便面后,應該吃一些水果來保持身體的營養;例如,吃了方便面后,一些蘋果、草莓、桔子等可以彌補人體所需的維生素和礦物質的缺乏,D由人體,經常吃方便面的人,應每天加1至2個雞蛋或2至4個蛋糕,1至4個新鮮水果、蘋果、梨、西紅柿、黃瓜、2塊巧克力、1杯牛奶或100克牛肉干和培根,以滿足人體營養攝入的需要

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肖華 愛心醫生 已幫助患者:84594

愛心醫生 2020-01-30

一包方便面含有添加劑、香料、脫水調味品等毒素,肝臟在消化前需要7天的代謝,如果你在一個月內每周一吃一包,那么你的肝臟本月就不需要做任何其他事情,只是為了幫助你代謝這些毒素,如果你每天吃一個月,那么你的肝臟就會閑置七個月

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